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妈妈该如何应对宝宝吃手的坏习惯

 几乎每一个小宝宝都有将拇指、手指,甚至整个小手塞进嘴里,有滋有味地又吮又舔的场景,而宝宝吃手时那享受的表情又常令人忍俊不禁,妈妈们都乐意给宝宝留下这样一张萌照。然而,随着宝宝越来越大,妈妈们对待宝宝吃手不再觉得有趣,开始阻止宝宝吃手,而且宝宝年龄越大,妈妈们阻止他吃手的心情就越来越迫切。

宝宝吃手是源自吸吮反射,他天生就有吸吮的本能,从而保证一出生就会吸吮吃奶。有趣的是,宝宝吸吮的本能并非在出生后才显现,在妈妈产前常规B超检查中就可以看到宝宝吸吮的镜头,偶尔还可以看到少数宝宝在妈妈肚子里就已经开始吮拇指了呢。

宝宝刚出生时,四肢活动还不自如,也不协调,吃手现象还比较少见。当宝宝2~3个月大时,四肢活动逐渐自如,协调能力也大大提高,很多妈妈会在这时惊喜地发现,自己的宝宝会吃手了。

2~3个月

真好,他会吃手了!

如何对待?

●由于宝宝认识身边这个陌生的世界除了通过眼睛看、耳朵听、鼻子闻以外,用嘴巴尝也相当重要,宝宝对任何物体都喜欢通过啃咬而体会一番,包括自己的小手。而且,这么大的宝宝吃手,也是他准备接受用勺子喂养固体辅食的预演呢。

●宝宝有时候会因为吃手过于用力,或将小手伸得太靠里,从而引起恶心,甚至呕吐,这无碍于宝宝的健康,不用担心,也不必急于阻止宝宝吃手。

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6~12个月

吃吧!看,这儿有个玩具

宝宝6个月大后,吸吮反射会逐渐消失,吃手的情况也逐渐减少。当然,仍然有很多宝宝还在津津有味地吃手。

吃手除了是宝宝探索世界的一种方式,也是宝宝自我安慰的方式,当感觉疲倦、无聊、紧张时,吃手、吮拇指、咬指甲等可以帮助宝宝放松心情,获得安全感。妈妈会发现,不少宝宝平时很少吃手,但在入睡前就会情不自禁地吮拇指、咬指甲。

如何对待?

●对于1岁以前的宝宝,妈妈完全可以以放松的心情接受宝宝吃手、吮拇指的习惯,不必急于纠正。经常看到妈妈一手抱着几个月大的小宝宝,一手捉着宝宝的小手,想尽办法不让宝宝将手塞进嘴里,可以说这样阻止宝宝吃手都是徒劳,也有违宝宝的天性。

●当然,由着宝宝尽情地享受吃手乐趣的同时,也要注意宝宝的健康,所以,要经常帮宝宝洗干净小手,以防他把病菌吃到肚子里。在孩子精神好时,可用些干净玩具吸引他,鼓励他来抓。

1岁以上的宝宝还会时而啃啃小手、吮吮拇指,尤其是在入睡前,此时妈妈应该多陪陪宝宝,分散宝宝啃手的注意力,但不必竭力阻止。如果此时急于纠正,反而容易引起宝宝的反感,甚至部分宝宝将吮拇指、吃手作为引起妈妈关注的筹码,进一步强化宝宝的坏习惯。

1~3岁

还有很多事情可干!

如何对待?

●1~3岁的宝宝在入睡前或白天偶尔吮拇指也是可以接受的,妈妈要加以引导,用其他有趣的事情分散他的注意力,给他找点儿事干,让他的小手忙着干别的事,就不会放进嘴里了。

●宝宝3岁左右,上了幼儿园后,如果还是经常吮拇指、咬指甲,或者因为吮拇指、咬指甲引起各种问题时,就需要耐心纠正了,但也要温和地纠正,不必强制。

通常孩子到了四五岁后,就很少再吃手了。另外,随着孩子的成长,吃手也可能逐渐演变为吮拇指、咬指甲等,极少数孩子吮拇指、咬指甲可以延续终身。父母自身有吮拇指、咬指甲习惯的,孩子吮拇指、咬指甲的比例也相应更高。

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简单3步改掉宝宝吃手坏习惯

3岁以后

真头疼,他怎么还吃手?

孩子3岁以后,特别是5岁以后,还频繁地、不分场合地吮拇指、咬指甲;或者孩子突然开始频繁地吮拇指、咬指甲,就需要引起重视,因为这时候吃手,确实会给孩子带来一定的不良影响:

●过度、频繁地吮拇指、咬指甲,可能造成拇指或其他手指变形、感染。

●换牙后孩子仍然继续吮拇指、咬指甲,可能影响他牙齿的健康生长,造成牙列不齐。

●少数孩子还可能因为吮拇指、咬指甲而导致发音不清。

●孩子进幼儿园或上学后仍然频繁吮拇指、咬指甲,可能会遭到小朋友的嘲笑和捉弄。

如何对待?

●孩子吮拇指、咬指甲是一种自行放松、自我安慰的方式,因此,当3岁以上的孩子仍持续吮拇指、咬指甲,或者突然开始频繁吮拇指、咬指甲时,应先找出可能导致他无聊、紧张的原因,如他在幼儿园是否有不愉快的经历,家里是否发生了令他担忧的变故,他是否看了不太适合的电视节目等。

●检讨一下家长是否对孩子的关爱不够,对他的要求过高等,如果有这些情况,要及时调整。

●很多3岁以上的孩子仍然需要以吮拇指、咬指甲作为入睡前的安抚,此时,妈妈可以尝试花点时间多陪陪孩子,在他入睡前给他讲个小故事,唱唱歌,分散他对吮拇指、咬指甲的依赖。

●在对待孩子吮拇指、咬指甲的问题上,最大的忌讳就是采用打骂、强行阻止的方法。这种方法非但不能使孩子停止吮拇指、咬指甲,反而可能更加重他受冷落、怕责骂的紧张心情。或许他在你们面前有所收敛,但在其他场合则可能更加严重。

●实际上,绝大多数需要纠正吮拇指、咬指甲坏习惯的孩子都在5岁以上,妈妈完全可以好好和孩子沟通,鼓励他自己改正这个习惯。比如,可以与孩子订立君子协定,只要他在一定的时间内做到不吃手,就给予奖励;还可以在与孩子商量的基础上,让他戴上手套,或在手指抹上苦味剂等,提醒他少吃手。

●如果实在无法阻止孩子吃手,也可以先让他咬毛巾、毛绒玩具等,起到暂时缓解的效果,然后再一步一步地纠正他的不良习惯。


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