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配方奶粉不能代替母乳喂养

 世界卫生组织官员罗伯特提醒,从全球范围来看,中国的母乳喂养率处于很低的水平。由卫生部和世界卫生组织共同主办的“2012世界母乳喂养周媒体倡导会”透露,2010年,我国6个月以内婴儿的纯母乳喂养率为30%。两年过去了,这一数字并没有提高,仍为30%左右,与《中国儿童发展纲要(2011~2020)》提出的“0~6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%”的目标还有较大差距。

妈妈们为何将宝宝交给奶瓶

母乳代用品的宣传和促销是干扰母乳喂养的重要因素之一。

你只要打开电视,就会看到多个品牌的婴幼儿奶粉广告,这些广告利用明星和可爱的小宝宝做模特,鼓吹本品牌添加多种营养素,能让宝宝更健康更聪明。这些广告给家长们传递一个信息:配方奶粉接近母乳,甚至优于母乳,完全可以用奶粉喂养孩子。

据中国广告协会信息咨询部孟雅娟介绍,虽然有相关法律规范,但一些厂商善于打擦边球,有的在发布奶粉广告时,间接发布6个月以下婴儿奶粉广告;有的广告中出现奶瓶、奶嘴等,出现1周岁以下婴儿模特;还有的宣传奶粉“成分接近母乳”;有的乳制品宣传的成分属于未经批准而擅自添加的。

卫生部妇幼保健与社区卫生司相关负责人在“2012世界母乳喂养周媒体倡导会”上透露,《母乳代用品管理办法》目前已经完成修订,将加强对相关广告的管理。

除了广告诱导外,奶粉厂商还利用所雇用的医生直接对准妈妈、新妈妈进行蛊惑。

长期以来,很多妇幼保健机构以及医院的医生,或受利益驱使,或因学术不精,而去散布“6个月后母乳质量不行”的谎言。很多妈妈或其家属接受了这些说辞,并以讹传讹,让更多妈妈放弃了母乳喂养。

此外,影响母乳喂养的因素还包括较高的剖宫产率;社区对孕产妇的健康教育不足;社会支持不足,例如很多单位以及公共场所没有母婴室,以及由于缺乏关心哺乳期妇女的制度保障,导致职业女性放弃继续哺乳等。

我们要呼吁,妈妈们擦亮双眼,不要轻易受到蛊惑,为了孩子,有些困难想办法克服一下。同时呼吁,公共场所和单位写字楼为哺乳妈妈们提供哺乳室。

破除奶粉替代母乳喂养的谎言

“母乳质量在6个月后就会下降”、“配方奶粉的营养更全面”,这是当下流行甚广的两个谎言。这两个谎言背后潜藏着经济利益。

我们来看看专家就母乳质量的说法吧

母乳的质量会随着孩子年龄的增长而变化,从而给孩子提供与生长相匹配的营养,这是人类繁衍进化的结果。但母乳的营养发生变化并不是质量下降。

说6个月后,母乳大部分就是水了。这更是无稽之谈。

母乳的主要成分原本就是水,这是事实,世卫组织建议的“纯母乳喂养”中甚至提到不给孩子喂水。这就是因为母乳中含有大量的水分,可以满足婴儿的水分需求,而水分中蕴含的丰富的营养物质则满足婴儿的营养需求。

现代科学的喂养常识告诉我们,孩子4~6个月,不能再继续进行单纯的母乳喂养了,而应该在母乳之外添加辅食。

妈妈们,记着,孩子4~6个月是该添加辅食了,而不是让你去添加奶粉!

妈妈们还要明白,添加辅食不是因为母乳质量不行了,为孩子添加辅食,是要锻炼孩子的咀嚼能力,构建孩子的消化吸收功能,为以后接受正常的饮食做准备。

无论如何,配方奶粉都是最后的选择,而不是首要的选择。宝宝每天都在生长,对营养素的需求都会有所变化,配方奶粉里添加的营养物质的种类和比例是固定的,一般固定在具体月龄的所需,它不会像母乳那样体贴地根据孩子的生长而变化。

更为关键的是,婴幼儿奶粉只能提供营养素,却无法提供母乳喂养的情感和心理需求。婴儿的健康成长,不仅仅需要营养物质,更需要心灵的滋养。

母乳喂养,对母亲和孩子都有不可替代的好处

母乳喂养,为婴儿健康成长和发育提供理想的营养,这是无与伦比的,同时这也是母亲生殖过程的组成部分和健康的重要指标。

俗话说,金水、银水,不如妈妈的奶水。母乳是婴儿的天然首选食品,它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的全部能量和营养素,在婴儿6个月~1岁,母乳满足了婴儿一半或者更多的营养需要,而在婴儿1岁~2岁,母乳可提供1/3的营养。

母乳尤其是初乳中含有丰富的抗感染物质,能保护婴儿少患病,提高婴儿对消化道、呼吸道疾病和某些传染病的抵抗力,母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需,有利于智力发展。

世卫组织认为,长达6个月的纯母乳喂养是婴儿喂养的最佳方式。此后,婴儿应当在持续母乳喂养的基础上接受补充食品直到2岁或者更久。

为使母亲能够开始并持续长达6个月的纯母乳喂养,世卫组织和儿童基金会建议:在婴儿诞生1小时内开始母乳喂养;纯母乳喂养,即不喂给婴儿除母乳之外的任何食物和饮料,甚至不喂水;根据需要进行母乳喂养,即无论白天或是晚上,婴儿一旦有需要就进行喂养;无需奶瓶、橡皮奶头或安抚奶嘴。

除了营养供给,哺乳时期还是人类情商开发的黄金时期。哺乳赋予宝宝的不仅是天然的美好的食物,还赋予宝宝爱的哲学、爱的艺术,以及人际沟通的智慧和健全的人格。哺乳对亲子关系的培养有着极重要的作用,哺乳过程中,婴儿和母亲有肌肤接触、眼神交流,母亲的声音、心音、气味,刺激着婴儿的大脑,满足了婴儿对温暖、安全和爱的需求。

养育孩子不仅仅是营养物质的“饲养”,接受母亲的照料和关爱,与母亲肌肤相亲、情感交流也是养育的重要内容。正是出于此考虑,世卫组织建议,婴儿6个月后仍应在添加辅食的基础上继续母乳喂养至两岁或者更久。

母乳喂养对于母亲的身心发展也非常关键。哺乳能促使母亲的子宫恢复、体形恢复,对于母亲的心理来讲更是一种难得的生命体验,这种生命体验激发了母亲体内潜藏的巨大能量——母性,让女人作为一个母亲的角色在精神上、心理上迅速成熟。怀孕、生产、哺乳是一个不可分的过程,女人只有经历了这一完整过程才能成为真正的母亲。

怎么做有助于母乳喂养

首先,不要让孩子轻易使用橡胶奶嘴和奶粉。

围产保健时、待产时、生产后不断会有人偷偷地塞给妈妈们各种奶粉宣传页,甚至免费赠送几包奶粉(试用装)。

很多妈妈会在奶水未下之时,给宝宝喂这些免费获赠的奶粉。这种尝试很不可取,但在国内,你这么做,医生不会干预,而美国纽约已计划从今年9月3日开始,但凡产妇在医院要求使用奶粉,必须经过护士签字许可,没有足够的理由不行。

那么生完宝宝奶水未下时怎么办?有经验的妇产科医生会建议你让孩子在有需要时吸吮乳头,一是可以刺激开奶,二是让婴儿学习吸吮,三是让婴儿感知母亲的气息,与母亲建立情感上的连接。如果你实在担心孩子饿着了,可以用橡胶软勺子给孩子喂一点点温开水。

很多喂养过孩子的妈妈都有这种体会,凡是吸吮过橡胶奶嘴的孩子,再让他去吸吮母亲的乳头时就会很难。因为橡胶奶嘴很长,孩子能轻松含住,而母亲的乳头很短,孩子含住就很费力。孩子也会趋易避难的。

其次,妈妈们要放松心情,每天记得多哺乳。

剖宫产的妈妈和爱子心切的妈妈都容易产生奶水不够吃的焦虑情绪,这大可不必,对自己要有充分的信心,你只要生下了孩子,身体就做好了分泌充足奶水的准备。

宝宝出生的第一周,每天哺乳次数要在8~12次。夜间是催乳素分泌的高峰期,让孩子在夜间多吸吮,有助于奶水的分泌。一周之后,妈妈们仍应遵循一个原则——只要宝宝有需求,就进行哺乳。

至于奶水够不够吃,要通过孩子的大小便次数和体重来判断。

关于体重,宝宝出生后3~4天,体重会自然下降5%~7%,这是正常的。宝宝下降的体重通常会在出生两三星期内回升。之后,宝宝的体重便开始正常增长。

最后,当你不能处理一些心理问题和身体问题时,要及时求助于医生。

奶水不足,中医会给你很有用的帮助。如果是乳房柔软,表示乳汁量少,自身生成不足,治疗时需要从调理身体方面入手,使乳汁生成量增多。如果乳房憋胀,则表示乳汁丰富但排出不畅,这多与情绪有关,治疗时就要用“穿山甲、王不留”等药物。注意,若发热、疼痛,应考虑是否急性乳腺炎,必要时应用抗生素治疗。如果产后恶露多,且持续时间长,治疗时要先调理出血问题,同时配合通乳。

当个“奶牛妈妈”饮食上要有保障

因为负担两个人的营养供给,妈妈们在饮食上要多多注意。最新版的《中国居民膳食指南》中对妈妈的每日膳食给出了指导:

油:25~30克。

奶类及奶制品:300~550克,“奶牛妈妈”也要“吃奶”。

大豆类及坚果:60克。

蔬菜类(绿叶蔬菜占2/3):300~500克。

水果类:200~400克。

谷类薯类及杂豆(杂粮不少于1/5):350~450克。

适量饮水

妈妈们在哺乳期还应增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入,多喝汤水,避免烟酒、浓茶、咖啡。


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